標題:
生炒鱔絲
[打印本頁]
作者:
willardylia0819
時間:
2010-8-20 17:00
標題:
生炒鱔絲
生炒鱔絲的製作材料:
主料:鱔魚250克
調料:姜5克,大蔥5克,料酒15克,醬油5克,味精2克,胡椒粉2克,澱粉(玉米)15克,香油2克,豬油(煉製)25克
生炒鱔絲的做法:
1. 將鱔魚肉皮朝上斜切成絲,盛入碗;
2. 碗內加料酒、精鹽、水澱粉拌勻上漿待用;
3. 將醬油、白糖、味精、料酒、水澱粉盛入碗,調成芡汁;
4. 炒鍋置中火上,下油至五成熱時,把鱔絲入鍋,用筷劃散至成熟,倒入漏勺;
5. 鍋內留油10克,放入蔥、姜絲略編,將調好的芡汁加水50克攪勻勾芡,下鱔絲淋上芝麻油炒勻,出鍋裝盤,撒上胡椒粉即成。
食物相剋鱔魚:鱔魚不宜於狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
歡迎光臨 yoyo男人社區 (http://yoyoman.info/)
Powered by Discuz! 7.0.0