標題: 解讀女性手淫的技巧和方式 [打印本頁]

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作者: Christina0058    時間: 2010-1-25 21:51     標題: 解讀女性手淫的技巧和方式

根據海特報告，美國女性自慰的基本方式有下列六類：

　　第一類，仰臥，用手刺激陰蒂及陰戶區。使用這種方式的女性最多，占百分之六十三。

　　第二類，伏臥，用手刺激陰蒂及陰戶區。使用這種方式的女性占百分之五點五。

　　第三類，把陰蒂及陰戶區靠在軟物上壓迫和摩擦，占百分之四。

　　第四類，有韻律地把雙腿並在一起擠壓，占百分之三。

　　第五類，用水沖洗陰蒂及陰戶區，占百分之二。

　　第六類，用手指等外物塞進陰道摩擦，使用這種方式的女性為數最少，只占百分之一點五。

　　其餘百分之十一的女性，使用第六類和上述五種方式中的任何一種並用。

　　用單指、多指及至全手開始輕柔地撫摩整個生殖器區域，然後逐步地移向更特定的區域，如陰唇的內面、外面、陰道內和陰蒂。陰蒂特別敏感，如果刺激得太快、太粗魯，只會給婦女帶來不適。如果已引起不適，那就離開這一區域，等達到性喚起後再返回重新刺激陰蒂，不過一定要記住從非常輕柔的動作開始，隨後再不斷增加刺激強度。動作不要一成不變，可上下移動，可劃圈自已去體驗什么是最佳的刺激手法，速度和力度。

　　許多婦女發現觸摸她們的肛門區域可能是非常舒服的，如果以一個手指或其他安全的物品如振盪器插入肛門，那麼就要記住，在取出之後一定要清洗乾淨手指及物品，然後才能插入陰道，否則會把細菌帶入陰道內，很容易導致陰道的感染。

　　乳房和乳頭對觸摸也是十分敏感的，可以帶給你很多的樂趣。體驗不同方式的撫摩、捏擠或揉按。也可以一隻手撫摩乳房，騰出另一隻手撫摩生殖器。

　　可以試用不同的體位，站、仰臥、俯臥、側臥、坐，盡情發揮你的想像能力。可以配合一定的視覺刺激場面，如在自娛之時觀看大鏡子裏的裸體形象，觀察伴侶的反應，或看一些直觀的性圖片或影片。

　　不要忘記陰毛的作用，撫摩、揉搓或輕輕地牽扯都可以產生動情的感受。手法刺激的一個增強感覺的決竅是使用潤滑油或按摩乳。但是千萬不要使用添加了化學色素或香水的物質，因為它們往往具有刺激性，所以最好的潤滑劑應該是無味、無色、無化學活性的惰性材料組成的。

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